Сезімдер дөңгелегі
Біреу халімізді сұрағанда, көбіміз «жақсымын» немесе «жаманмын» дей саламыз. Сезімдер дөңгелегі сезіміңізді дәлірек сипаттайтын сөзді табуға көмектеседі: ортаңғы шеңберде жеті негізгі сезім бар — қуаныш, мұң, ашу, қорқыныш, таңғалу, жиіркену және жағымсыз күй, ал шетінде олардың әрқайсысын нақтырақ атайтын сөздер жазылған. Мұңды жалғыздық, көңіл қалу немесе кінә сезімі деп нақтылауға болады; ашу ызаға немесе қызғанышқа ұласуы мүмкін.
АЙНАЛДЫР! батырмасын басыңыз, сонда дөңгелек бір сезімге тоқтайды. Дөңгелектің астынан түскен сөзді де, оның қай негізгі сезімге жататынын да көресіз:
Қалай қолдануға болады
- Сыныпта немесе ұжымда таңертеңгі көңіл күйді тексеру: әркім дөңгелекті айналдырып, бұл сезімді соңғы рет қашан бастан өткергенін айтады.
- Күнделікке түрткі: дөңгелек көрсеткен сезімді бастан өткерген кезіңіз туралы жазыңыз.
- Балаларға өз сезімдерін атайтын сөздерді үйрету.
- Драма және жазу жаттығулары: сол сезімді бейнелейтін көрініс қойыңыз немесе жазыңыз.
- Жай ғана оқып шығу — сөз іздегенде дөңгелек кесте сияқты пайдалы.
Бұл — сезімдер туралы сөйлесіп, ойлануға арналған құрал, тест те, диагноз да емес.
Сезімдердің кейбірі ғана
Әр негізгі сезім жеке батырма түрінде берілген. Оның сөздерін дөңгелектен алып тастау немесе қайта қосу үшін батырманы басыңыз — мысалы, алғыс айту жаттығуы үшін тек жағымды сезімдерді қалдыруға болады:
Топтағы сөздерді ашып, жеке сөздердің белгісін алып тастаңыз немесе өз сөздеріңізді қосыңыз:
Әркімге бір сезімнен
Топ болып көңіл күйді тексеру үшін Параметрлер бөлімін ашып, Жеңімпазды дөңгелектен алып тастау параметрін белгілеңіз. Сонда әр адамға әртүрлі сезім түседі:
Бұрынғы жеңімпаздар сезімдерді түскен ретімен сақтайды: