Mis on ajupaus?
Ajupaus on tunni lühike paus – üks või kaks minutit, mille jooksul klass liigub, hingab või naerab ja jätkab siis tööd. Pärast kahtkümmet minutit paigal istumist tähelepanu hajub; minut liikumist aitab selle tagasi tuua.
Vajuta tahvlil nuppu KEERUTA! ja ratas valib pausi. Keerutamise põnevus on pool lõbust:
Millal ratast keerutada
- Kahe ülesande vahel, enne kui klass järgmise juurde asub.
- Kui klassiruumis muutub rahutuks – või pärast lõunat liiga vaikseks.
- Veebitunnis, kui kaamerad on sisse lülitatud.
- Preemiaks: klass teenib ühe keerutuse.
Sinu enda pausid
Muuda loendit nii, et see sobiks sinu klassiruumi ja klassiga – üks paus igale reale. Hoia pausid lühikesed, klassiruumis ohutud ja laua taga tehtavad:
Vaiksema klassi jaoks lisa rahulikke pause: viis sügavat hingetõmmet, sirutus või minut vaikust. Kehalise kasvatuse tunniks muuda pausid raskemaks.
Muuda see rutiiniks
Keeruta ratast igas tunnis samal ajal ja klass hakkab seda kellalt ootama. Varasemad võitjad näitab, milliseid pause olete juba teinud, et klass ei kõnniks kolm korda päevas nagu pingviinid: