Contagem decrescente para o Dia Internacional do Yoga

O que é o Dia Internacional do Yoga?

O Dia Internacional do Yoga é uma data assinalada pelas Nações Unidas, celebrada pela primeira vez em 2015, em homenagem a uma prática que teve origem na Índia.

Formas de assinalar o dia

• Experimente uma aula gratuita: muitas cidades organizam aulas ao ar livre.
• Faça alongamentos durante dez minutos de manhã.
• Use o temporizador de intervalos para manter cada posição durante o mesmo tempo.

Como funciona a contagem decrescente

O relógio faz a contagem decrescente até 21 de junho, de acordo com a hora do seu dispositivo, por isso chega a zero à meia-noite no local onde se encontra. Quando o dia termina, recomeça para o ano seguinte. Ecrã inteiro mostra a contagem num quadro de sala de aula ou num ecrã grande. Para fazer a contagem decrescente para uma ocasião à sua escolha, indique-a em O seu próprio evento.