İş prinsipi
- İş və Digərləri üçün saniyələri, Raundlar sayını təyin edin və ya hazır seçimlərdən birini seçin.
- Başla düyməsinə basın. Hazırlaşmaq üçün beş saniyəniz olacaq.
- Hər hissə davam etdikcə halqa boşalır. Hər dəyişiklik siqnalla, ondan əvvəl isə üç qısa səslə bildirilir.
- Son raund bitəndə taymer bunu bildirir və siz də işi tamamlamış olursunuz.
Hazır seçimlər
- 20 s / 10 s x 8: dörd dəqiqəlik qısa və intensiv məşq.
- 30 s / 30 s x 10: iş və istirahət müddəti bərabər olan rahat başlanğıc.
- 40 s / 20 s x 6 və 45 s / 15 s x 8: dövrəvi məşqlərdə çox istifadə olunan müddətlər.
- 25:00 / 5:00 x 4: qısa fasilələrlə diqqəti cəmləyərək işləmək üçün bloklar.
Təkcə idman zalı üçün deyil
- Dərs oxumaq: diqqəti cəmlədiyiniz blokların arasında həqiqi fasilə verin.
- Təmizlik: on dəqiqə işləyin, iki dəqiqə fasilə edin, ev işləri bitsin.
- Dil məşqi: bir dəqiqə danışın, sonra növbəni partnyorunuza verin.
- Gərilmə və yoqa: hər pozanı eyni müddət saxlayın.
Bilmək faydalıdır
Səs yalnız düyməyə basdıqdan sonra başlayır, çünki brauzerlər bunu tələb edir. Ekranı açıq saxlayın. Klaviaturada boşluq düyməsi taymeri başladır və dayandırır. Müddətlər saata əsasən hesablanır, buna görə səhifə bir anlıq ləngisə belə, vaxt düzgün qalır.
Cihazınızda saxlanılır
Hər şey brauzerinizdə işləyir: tətbiq yoxdur, hesab yaratmaq lazım deyil və heç nə başqa yerə göndərilmir. Dəyişiklikləriniz bu cihazda səhifəni növbəti dəfə açanda da qalır.