Lancer le minuteur de 25 minutes
Travailler par blocs de vingt-cinq minutes, avec une pause de cinq minutes après chacun, est une méthode bien connue pour venir à bout d’une longue tâche sans s’épuiser. Lancez le minuteur, concentrez-vous sur une seule chose et arrêtez-vous lorsque la sonnerie retentit.
Appuyez sur Démarrer pour lancer le compte à rebours : de grands chiffres lisibles depuis l’autre bout de la pièce et un anneau qui se vide au fil du temps. Pause l’arrête, Continuer le reprend et Recommencer rétablit la durée complète.
Un signal discret à la fin
Lorsque le temps est écoulé, la page affiche Le temps est écoulé ! et joue une courte sonnerie douce – trois notes de cloche, deux fois – ; le téléphone vibre si cette fonction est disponible. Décochez Son pour utiliser le minuteur en mode silencieux ; la page mémorise votre choix.
À quoi sert-il ?
- Études : un chapitre ou une série d’exercices par session.
- Travail : traiter ses e-mails, écrire ou coder sans passer d’une tâche à l’autre.
- Tâches ménagères : vingt-cinq minutes de rangement, puis une pause.
- Après quatre sessions, faites une pause plus longue de quinze à trente minutes.
Une autre durée
Pour la pause, saisissez 5 dans Durée personnalisée, puis appuyez sur Définir ; -1 min et +1 min permettent de modifier la durée avant de démarrer. La barre d’espace démarre et arrête le minuteur.
Plein écran
Plein écran affiche le compte à rebours sur un projecteur, un téléviseur ou une tablette, sans rien d’autre.
Conservé sur votre appareil
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