Che cos’è la Giornata internazionale dello yoga?
La Giornata internazionale dello yoga è una giornata istituita dalle Nazioni Unite e celebrata per la prima volta nel 2015, dedicata a una pratica nata in India.
Come celebrare la giornata
- Partecipa a una lezione gratuita: molte città ne organizzano all’aperto.
- Fai stretching per dieci minuti al mattino.
- Usa il timer a intervalli per mantenere ogni posizione per lo stesso tempo.
Come funziona il conto alla rovescia
L’orologio conta alla rovescia fino al 21 giugno secondo l’ora del tuo dispositivo, quindi arriva a zero a mezzanotte nel luogo in cui ti trovi. Quando la giornata finisce, riparte per l’anno successivo. Schermo intero lo mostra su una lavagna in aula o su uno schermo grande. Per fare il conto alla rovescia verso un evento a tua scelta, inseriscilo in Il tuo evento.
Altri giorni divertenti
- Conto alla rovescia per la Giornata del Pi greco
- Conto alla rovescia per la Giornata mondiale delle emoji
- Conto alla rovescia per la Giornata mondiale del cioccolato
- Conto alla rovescia per la Giornata internazionale del caffè
- Giornata internazionale del tè
- Conto alla rovescia per la Giornata internazionale del gatto
- Conto alla rovescia per la Giornata mondiale del cane
- Giornata internazionale del parlare come un pirata
- Giornata mondiale degli scacchi
- Giornata internazionale della Luna
- Giornata mondiale della bicicletta