Drei Würfel, ein Abendessen
Würfle ein Hauptgericht, eine Beilage und eine Geschmacksrichtung aus und koche etwas, das alle drei Zutaten vereint. Hähnchen, Reis und Zitrone sind eine einfache Wahl für den Abend. Tofu, Kartoffeln und Käse sind schon eine größere Herausforderung.
Fülle die Würfel mit dem, was du zu Hause hast
Trag unter Deine eigenen Würfel ein, was du tatsächlich im Kühlschrank und im Vorratsschrank hast. Dann ergibt jeder Wurf eine Mahlzeit, die du sofort zubereiten kannst. So verbrauchst du Lebensmittel, bevor sie schlecht werden.
Mach ein Spiel daraus
- Kochwettbewerb: Alle bekommen denselben Wurf und die Familie stimmt über das beste Gericht ab.
- Ein Wurf pro Woche: ein kleiner Anstoß, etwas Neues auszuprobieren.
- Vegetarisch? Lass Fleisch und Fisch weg und nimm stattdessen Linsen und Pilze.
Wenn du lieber eine fertige Idee statt einer Herausforderung möchtest, probier das Glücksrad mit Abendessen-Ideen aus.
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