Wedi diflasu? Gad i’r olwyn benderfynu
Y peth anodd am ddiflasu yw nid diffyg pethau i’w gwneud, ond dewis un. Felly paid â dewis. Pwysa TROELLA! a gwna beth bynnag mae’r olwyn yn ei ddewis, am o leiaf ddeg munud:
Chwe math o bethau i’w gwneud
- Gartref – ar ddiwrnodau glawog a nosweithiau dan do.
- Tu allan – pan fydd angen awyr iach arnat.
- Creadigol – lluniadu, ysgrifennu, cerddoriaeth.
- Dysgu – rhywbeth bach a newydd.
- Gydag eraill – pan fydd rhywun gyda thi i’w wneud.
- Symud – ymarfer corff am gyfnodau byr.
Clicia grŵp i’w dynnu oddi ar yr olwyn. Ar dy ben dy hun am un ar ddeg y nos? Tynna Tu allan a Gydag eraill oddi arni:
Agor grŵp i ychwanegu dy syniadau dy hun – mae’r olwyn yn gwella po fwyaf o bethau rwyt ti’n eu hychwanegu:
Plant sy’n diflasu
Rho’r olwyn ar gyfrifiadur y teulu dros y gwyliau. Mae’r plant yn troella, a’r olwyn – nid rhiant – sy’n dweud beth sy’n digwydd nesaf. Dad-dicia unrhyw beth sydd angen oedolyn, a thicia Tynnu’r enillydd oddi ar yr olwyn o dan Opsiynau fel nad yw’r un syniad yn digwydd deirgwaith yn ystod y dydd:
Beth rwyt ti wedi’i wneud
Enillwyr blaenorol sy’n cadw’r syniadau mae’r olwyn wedi’u dewis – erbyn diwedd y dydd, mae’n dipyn o restr: