משעמם לך? תן לגלגל להחליט
החלק הקשה בשעמום הוא לא המחסור בדברים לעשות – אלא הבחירה באחד מהם. אז אל תבחר. לחץ על סובב! ועשה כל מה שהגלגל יבחר, למשך עשר דקות לפחות:
שש קטגוריות של דברים לעשות
- בבית – לימים גשומים ולערבים בבית.
- בחוץ – כשמתחשק לך לנשום אוויר צח.
- יצירה – ציור, כתיבה ומוזיקה.
- ללמוד – משהו קטן וחדש.
- עם אחרים – כשיש מישהו לעשות את זה איתו.
- לזוז – פרצי פעילות גופנית קצרים.
לחץ על קטגוריה כדי להסיר אותה מהגלגל. לבד בבית באחת עשרה בלילה? הסר את בחוץ ואת עם אחרים:
פתח קטגוריה כדי להוסיף רעיונות משלך – הגלגל משתפר ככל שיש בו יותר רעיונות משלך:
ילדים שמשעמם להם
השאירו את הגלגל פתוח במחשב המשפחתי במהלך החופשה. הילדים מסובבים אותו, והגלגל – לא ההורה – מחליט מה עושים עכשיו. בטלו את הסימון של כל דבר שדורש מבוגר, וסמנו את הסירו את הזוכה מהגלגל תחת אפשרויות כדי שלא תקבלו את אותו רעיון שלוש פעמים ביום:
מה כבר עשית
הזוכים הקודמים שומר את הרעיונות שהגלגל בחר – ועד סוף היום כבר מצטברת רשימה יפה: