Umechoshwa? Zungusha gurudumu la shughuli
Gurudumu hili limejaa michezo na mambo ya kufanya, kila moja likiwa na ikoni yake – kuanzia kuogelea na kuendesha baiskeli hadi kucheza chess na kucheza dansi. Lizungushe unaposhindwa kuamua la kufanya wakati wa alasiri yako ya mapumziko.
Nani hulizungusha
- Familia zinazopanga shughuli za wikendi.
- Walimu wa elimu ya viungo wanaotafuta mazoezi ya kupasha moto mwili au mchezo wa darasani.
- Marafiki wanaotaka kujaribu jambo jipya pamoja.
- Mtu yeyote anayefanya changamoto ya mazoezi ya viungo yenye shughuli tofauti kila siku.
Lifanye lifae siku yako
Si kila kitu kinafaa kwa kila siku. Kila shughuli ni mstari katika orodha iliyo karibu na gurudumu, na kubofya alama ya msalaba iliyo kando yake huiondoa – hakuna bwawa la kuogelea karibu, hakuna theluji. Orodha inaonekana hivi:
Weka mawazo yako mwenyewe kwenye kisanduku kilicho juu ya orodha, wazo moja kwa kila mstari, na uweke emoji mwanzoni kama ikoni – “🧺 Pikiniki” au “🎳 Bowling”:
Rudi kwenye vipengee vya awali hurejesha orodha nzima wakati wowote unapotaka.
Panga wiki nzima
Weka tiki kwenye Mwondoe mshindi kwenye gurudumu katika Chaguo kisha zungusha mara saba. Hakuna shughuli inayojirudia, na Washindi wa awali huwa mpango wako wa wiki, kwa mpangilio: