अब “मलाई जे पनि हुन्छ, तपाईं छान्नुहोस्” भन्ने झन्झट छैन
एउटै चक्रमा छवटा परिकारका समूहका ४८ वटा व्यञ्जन छन्। के खाने भनेर कसैले निर्णय गर्न नसक्दा चक्र घुमाउनुहोस् र यसैलाई निर्णय गर्न दिनुहोस् – घरमै खाने, बाहिरबाट मगाउने वा बाहिर गएर खाने।
कहिले उपयोगी हुन्छ
- हरेक साँझ एउटै प्रश्नमा अल्झिने जोडी र परिवारका लागि।
- हप्ताभरिका खानाको योजना बनाउँदा – हरेक दिन एकपटक घुमाउनुहोस्।
- सबैको मनपर्ने परिकार फरक हुँदा बाहिरबाट के मगाउने भनेर छान्न।
- सधैँ खाइरहने परिकारको सट्टा नयाँ कुरा चाख्न।
परिकारका समूह छान्नुहोस्
एसियाली वा इटालियन परिकार मात्र खाने मन छ? समूहमा क्लिक गरेर तिनलाई चक्रमा राख्नुहोस् वा हटाउनुहोस्:
समूह खोलेर त्यसका परिकार हेर्नुहोस् र मन नपर्ने परिकारमा लागेको चिन्ह हटाउनुहोस्:
घुमाउनुहोस् र खानुहोस्
घुमाउनुहोस्! थिच्नुहोस् र चक्र रोकिएलगत्तै त्यसको तल देखिएको जवाफ पढ्नुहोस्:
नतिजा मन परेन? त्यो पनि उपयोगी हुन्छ – यसले तपाईंलाई वास्तवमा के खान मन थियो भन्ने कुरा प्रायः बताउँछ।